OP Zaměstnanost 2014 - 2020, ESF v ČR Operační program Praha – pól růstu ČR Praha

facebook googleplus

spolupracujeme:

Mapa neziskových organizací
Ministerstvo práce a sociálních věcí
Praha 3
MS Paleček
Pro rodinu
GIVT

Počet návštěv:
220671

Rodinné a komunitní centrum Paleček

Vás vítá na svém webu. Více informací o naší činnosti a službách, které poskytujeme, naleznete na těchto webových stránkách v sekcích na horní liště a kategoriích vlevo.

Aktuální program naleznete níže v Kalendáři akcí.
Těšíme se na Vaši návštěvu!

 

HLEDÁME KUTÍLKA OD ZÁŘÍ - lektora kurzů pro děti, každou středu od 16:00 a od 17:00 - více info zde 

 

Registrujeme do Palečkovy letní školky červenec - srpen - více info zde

Registrujeme do kurzového období duben - červen 2019 - přehled kurzů zde

Registrujeme do kurzu PŘEDŠKOLÁK - více info zde

 

Paleček získal ZVLÁŠTNÍ OCENĚNÍ v rámci udílení NÁRODNÍ CENY KARIÉROVÉHO PORADENSTVÍ za podporu žen formou profesní skupiny. Více se dočtete zde.
Moc děkujeme Mgr. Kamile Bolfové, která u nás profesní poradnu vede a do soutěže nás přihlásila!

 

Poradny v Palečku

Díky podpoře Ministerstva prácí a sociálních věcí, Městské části Praha 3 a Hlavního města Prahy Vám nabízíme:

Psychoterapeutickou poradna pro dospělé  s Mgr. Pavlou Chlumskou - více informací naleznete zde

Logopedickou poradnu (a poradnu pro specifické poruchy učení) s Mgr. Olgou Horákovou - více informací zde

Sociálně právní poradnu s Bc. Barborou Illichovou - více informací zde

Poradnu empatického rodičovství s Mgr. Kamilou Balcarovou - více informací zde
Profesní poradnu (navigace při hledání po-volání) s Mgr. Kamilou Bolfovou
- více informací zde

Zprostředkujeme také kontakt na další odborníky, neváhejte se obrátit na Palečkovu rodinou linku, tel: 775 103 993

 

KOMUNITNÍ CENTRUM ŽIŽKOV

Spolupracujeme na projektu centra pro rodiny s dětmi, mladé lidi, seniory a další zájemce o rozvoj komunity na Žižkově. Paleček v rámci prostoru na Koněvově ulici č. 65a nabízí terapeutické služby, více informací zde

 

Podívejte se na reportáž o Palečku v pořadu ŽIVĚ Z PALLADIA zde.

 

Nakupujete on-line? Podpořte nás přes portál GIVT

Nakupte ve svých oblíbených e-shopech skrze portál www.givt.cz a podpořte nás, aniž byste platili cokoliv navíc. Získané finanční prostředky využijeme na podporu rodin se sociálním znevýhodněním. Děkujeme!

 


Kalendář akcí

Květen/Červen 2019

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
20212223242526
27
27.Května 2019
"Nechci spát, nebudu jíst, já se budu pořád houpat..."
2829
29.Května 2019
Podpůrná skupina v počátcích mateřství
Večer (nejen) afrických písní
303112
345
5.Června 2019
Podpůrná skupina v počátcích mateřství
Žena ve svém živlu
67
7.Června 2019
Besedy Kamily Balcarové
89
1011
11.Června 2019
Zkrocená poporodní deprese
12
12.Června 2019
Podpůrná skupina pro ženy s batolaty
Porod jinak - podpůrná skupina
Chytře na reality aneb Prodej/koupě nemovitosti vlastními silami
13141516
17
17.Června 2019
Mindfulness - Meditace všímavosti
181920
20.Června 2019
Seminář pro pěstouny
2122
22.Června 2019
Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD
23
24252627282930
1234567
 

27.Května 2019

"Nechci spát, nebudu jíst, já se budu pořád houpat..."

"Nechci spát, nebudu jíst, já se budu pořád houpat..."

Existuje řada důvodů, proč je dítě "neposlušné", proč vůbec nechce slyšet nebo se přizpůsobit dané situaci či požadavkům druhé osoby. Na  konkrétních situacích si nastíníme možné strategie rodičovské komunikace s dítětem i účinky, které tyto strategie většinou mají.
Lektorkou je Mgr. Kamila Balcarová, pedagožka, lektorka Montessori pedagogiky, v Palečku také vede poradnu pro empatické rodičovství a má 3 děti
Seminář se koná od 18:15 do 20:45
Vstup 200,- Kč
Registrace na kurzyprorodice@rcpalecek.cz




 

 

29.Května 2019

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

je prostor určený všem ženám - matkám, které se zajímají o to, jak naplňovat potřeby svých dětí a být u toho v souladu se svým vnímáním světa. Můžeme vzájemně sdílet naše zkušenosti ohledně kojení, nošení, spaní, krmení, prostě vším, co souvisí s mateřstvím na základě kontaktního přístupu k dětem.


Setkání se uskuteční ve středu 29.5. od 13:00 do 15:00 (a pak každou další první a třetí středu v měsíci)


Vstupné je 50,- Kč/rodina.
Registrace na emailu: sarka@pocatkymaterstvi.cz
Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 


 

Večer (nejen) afrických písní

Večer (nejen) afrických písní

Milé ženy a maminky, pro které je zpěv srdeční záležitostí,
zveme  Vás do prostoru  RKC Paleček  na zpívání  nejen afrických písní od 19:00 do 21:00 hodin. Polyfonie jsou vícehlasé a více textové písně, zpěv těchto písní je krásná práce s hlasem, rytmem, harmonií a nasloucháním.
Budeme společně zpívat a tvořit příběhy písní, které oživíme a tím budeme moci prožít jejich náboj, emoci  a obsah. Můžeme tak prožívat i svůj hlas,  sebe a celek.
Přijďte si odpočinout a zažít něco, co Vás určitě potěší a obohatí :-) - setkání vede Marie Lenka Novotná
Cena je 170 Kč, rezervace na emailu: marielenkanovotna@seznam.cz
Těším se na vás Marie Lenka Novotná

 

5.Června 2019

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

je prostor určený všem ženám - matkám, které se zajímají o to, jak naplňovat potřeby svých dětí a být u toho v souladu se svým vnímáním světa. Můžeme vzájemně sdílet naše zkušenosti ohledně kojení, nošení, spaní, krmení, prostě vším, co souvisí s mateřstvím na základě kontaktního přístupu k dětem.


Setkání se uskuteční ve středu 5.6. od 13:00 do 15:00 (a pak každou další první a třetí středu v měsíci)


Vstupné je 50,- Kč/rodina.
Registrace na emailu: sarka@pocatkymaterstvi.cz
Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 

Žena ve svém živlu

Žena ve svém živlu

Zveme Vás na ženský kruh s tancem a technikami pro práci s emocemi.


Tanec je nejpřirozenější způsob, jak vyjádřit a zpracovat emoce.
Tanec oživuje naše tělo a uzdravuje psychiku.
Tanec v nás probouzí radost, tvořivost a chuť do života.


Ráda tančíš, potřebuješ rozproudit tělo, uvolnit mysl od myšlenek a starostí, nechat odplynout všechny nastřádané emoce, odpočinout si, načerpat energii a třeba si i odnést inspiraci, jak využít dar našich emocí a ženské cykličnosti? Na tomto setkání prozkoumáme naše vžitá přesvědčení o MATEŘSTVÍ A ŽENSTVÍ, protože ta jsou většinou kořenem našeho vyčerpání, nedostatku sebeúcty, sebedůvěry a hranic. Jaké představy mám o "správné" matce? Jak podle mě vypadá skutečná žena? Pak jsi velmi vítána.
Každý ženský kruh je tvořivý proces, který vychází z potřeb přítomných žen. Rámec setkání obsahuje v různém poměru následující:  Seznámení, sdílení; Spontánní tanec, práce s tělem; Práce s emocemi – vizualizace, meditace, techniky; Jednoduchá společná choreografie pro radost a vášeň v těle na latinskoamerické, španělské, cikánské a další žhavé rytmy.
Žádné předchozí zkušenosti s tancem nejsou absolutně potřeba, jen chuť si zatancovat a prozkoumat, co tvoje tělo dokáže. Tančit umí každá žena! A pokud si v sobě neseš opačné přesvědčení, přijď a nech tento blok jednou provždy odejít.


S sebou: pohodlné oblečení na tanec, ve kterém se budeš cítit dobře (ideálně volnou delší sukni, volné šaty nebo legíny a šátek kolem boků), ponožky (tančit budeme bosky), pití, popř. tužku a papír na poznámky.


Těší se na vás Linda Malenovská, vášnivá milovnice tance, lektorka přednášek a seminářů zaměřených na práci s emocemi, akreditovaná lektorka Vědomé a aktivní přípravy na rodičovství a mateřství (A centrum), 2 roky vedla kurzy tance pro těhotné a matky s miminky, akreditovaná terapeutka metody Cesta (emoční terapie), propagátorka projektu AHA rodičovství, manželka a máma dvou dětí. www.lindamalenovska.cz


Kruh se koná ve středu 5.6. od 18:15 do 21:15, registrace nutná na kurzyprorodice@rcpalecek.cz
Cena 200,-Kč (díky podpoře MČ Praha 3 a MPSV)


 

 

7.Června 2019

Besedy Kamily Balcarové

Besedy Kamily Balcarové

9:00-10:00 PŘECHOD Z PLENEK NA TOALETU
Existuje více způsobů, jak můžeme řešit období postupného přechodu dítěte "z plenek na nočník". V rámci besedy probereme jednotlivé strategie a přístupy k dítěti v oblasti nácviku jeho dovednosti udržovat čistotu.


10:30 -11:30 PŘIROZENÉ ODSTAVOVÁNÍ, PRVNÍ STOLOVÁNÍ
Povíme si, jak přirozeně převést dítě na pevnou stravu, kdy postupně zařadit odstavování do běžného života. Nebudou chybět ani tipy, co dávat dětem jíst, jakým způsobem pokrmy nabízet, aby je to bavilo a chtěly jíst samy.


Besedy vede Mgr. Kamila Balcarová, vystudovala SPgŠ, obor učitelství MŠ a PedF  UK v Praze, obor učitelství 2. a 3. stupně (český jazyk a výtvarná výchova). Absolvovala Český národní Montessori kurz a dále výcvik u Association Montessori Internationale, je diplomovanou asistentkou raného dětství. Už více než deset let pracuje jako lektorka Montessori kurzů v rodinných a vzdělávacích centrech (RC Andílek, RKC Paleček). Věnuje se přednáškové činnosti, vede semináře pro rodiče, pedagogy i širší veřejnost. Poskytuje individuální konzultace rodičům. Je matkou 3 dětí.


Besedy se konají v herně, je možné přijít s dítětem.
Cena: 100,- Kč/beseda, rezervace nutná na kurzyprorodice@rcpalecek.cz


 

 

11.Června 2019

Zkrocená poporodní deprese

Zkrocená poporodní deprese

Zveme Vás na otevřené setkání žen, které přežily poporodní šílení (úzkost, depresi) nebo právě bojují. Setkání pořádá Úsměv mámy - více info zde


 

 

12.Června 2019

Podpůrná skupina pro ženy s batolaty

Podpůrná skupina pro ženy s batolaty

Vaše miminko vyrostlo a jeho potřeby se změnily, přesto Vás pořád intenzivně chce mít pro sebe? Stojí před Vámi nové situace v komunikaci s dítětem? I na maminky batolat můze dolehnout únava, nejistota nebo pocit izolace a tak nabízíme sdílení a podporu.


Přijďte za námi. Někdy bude setkání tématicky zaměřeno, jindy si budeme povídat jen tak, co kdo zrovna bude potřebovat. Aby se i děti zabavily, zkusíme jim nabídnout nějakou krátkou hravou aktivitku.


Setkání se konají každou druhou středu v měsíci od 10:00  do 12:00


vstupné je 50,- Kč/rodina


Registrace na emailu sarka@pocatkymaterstvi.cz


Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 


 

Porod jinak - podpůrná skupina

Porod jinak - podpůrná skupina

Zajímáte se o svobodnou volbu místa porodu? Chcete se dovědět o všech dostupných alternativách pro sebe a své dítě? Zvažujete porod doma a nedostává se Vám podpory? Přijďte za námi do kruhu stejně naladěných žen.
Těšit se můžete na:
•    praktické informace o současné legislativě
•    podporu a porozumění
•    sdílení zkušeností a příběhů
•    zodpovězení vašich dotazů
Kdy:  každou druhou středu v měsíci, od 13:00 do 15:00
Cena: 50 Kč za rodinu
Registrace a informace: pokud Vás nabídka oslovila, kontaktujte nás:  sarka@pocatkymaterstvi.cz


Počet míst je omezený a je nutné se přihlásit předem.


Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o nich dozvíte zde


 

Chytře na reality aneb Prodej/koupě nemovitosti vlastními silami

Chytře na reality aneb Prodej/koupě nemovitosti vlastními silami

Smyslem semináře je ukázat Vám svět nemovitostí tak, aby se v něm cítili bezpečně a zorientovali se ve všech možnostech, které tento svět nabízí. Upřesním kroky, které jsou nezbytné pro úspěšný, bezpečný a hlavně výhodný prodej nemovitosti. Rád s Vámi proberu triky, se kterými se můžete setkat ve spolupráci s realitními kancelářemi, a také poradím, jak se jim případně vyhnout.
Náplň semináře je přizpůsobena konkrétnímu zájmu posluchačů, kteří se mimo jiné dozvědí:
*jak funguje realitní trh v Čechách
*jak probíhá prodej nemovitosti krok za krokem
*praktické rady, jak zvýšit atraktivitu svojí nemovitosti
*jak prodat nemovitost rychle, bezpečně a za co nejvyšší cenu
*jak postupovat při hledání ideální nemovitosti pro svoji rodinu, nebo investici
*triky realitních kanceláří
Lektor Marián Liška
Od roku 2001 se pohybuji v oblasti realit a realitního vzdělávání. Jako bývalý makléř dvou realitních kanceláří znám detailně postupy, které vedou ke špatným zkušenostem klientů a k celkově špatné pověsti realitního trhu. Mojí vizí je vrátit světu nemovitostí dobré jméno, šířit mezi široký okruh lidí kvalitní informace a obnovit tak důvěru všech, kdo se s realitním trhem setkávají.


Seminář se koná ve středu 12.6. od 18:00 do 21:00


Zvýhodněná cena pro klienty RKC je 200,- Kč, registrace na emailu kurzyprorodice@rcpalecek.cz


Zpětnou vazbu na seminář můžete naleznout zde

 

17.Června 2019

Mindfulness - Meditace všímavosti

Zveme Vás na zastavení a vychutnání přítomného okamžiku - vhodné i pro maminky, které chtějí nabrat sílu po prožité poporodní depresi či úzkostech.


Setkání se koná od 18:15 do 19:30, je zdarma, s sebou si vezměte podložku a deku. Lektorkou je Ing. Eva Doležalová, PhD.
Prosíme o potvrzení účasti na prihlasky@usmevmamy.cz


 

 

20.Června 2019

Seminář pro pěstouny

Seminář pro pěstouny

Zveme Vás na vzdělávací seminář pro pěstouny - více informací u paní Pachlové na OSPOD, tel.: 222 116 455
Seminář se koná od 17:15 do 19:15.


 


 

 

22.Června 2019

Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD

Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD

Pro děti ve věku 5 - 13let, více info na OSPOD Prahy 3 u paní Pachlové na tel.: 222 116 455


 


 










Copyright: Rodinné a komunitní centrum Paleček o.s., Písecká 17, Praha 3-Vinohrady, 130 00