OP Zaměstnanost 2014 - 2020, ESF v ČR Operační program Praha – pól růstu ČR Praha

facebook googleplus

spolupracujeme:

Mapa neziskových organizací
Ministerstvo práce a sociálních věcí
Praha 3
MS Paleček
Pro rodinu
GIVT

Počet návštěv:
187939

Rodinné a komunitní centrum Paleček

Vás vítá na svém webu. Více informací o naší činnosti a službách, které poskytujeme, naleznete na těchto webových stránkách v sekcích na horní liště a kategoriích vlevo.

Aktuální program naleznete níže v Kalendáři akcí.
Těšíme se na Vaši návštěvu!

 

Paleček získal ZVLÁŠTNÍ OCENĚNÍ v rámci udílení NÁRODNÍ CENY KARIÉROVÉHO PORADENSTVÍ za podporu žen formou profesní skupiny. Více se dočtete zde.
Moc děkujeme Mgr. Kamile Bolfové, která u nás profesní poradnu vede a do soutěže nás přihlásila!

 

Registrujeme do kurzového období září - prosinec 2018 - přehled kurzů zde

 

Poradny v Palečku

Díky podpoře Ministerstva prácí a sociálních věcí, Městské části Praha 3 a Hlavního města Prahy Vám nabízíme:

Psychoterapeutickou poradna pro dospělé  s Mgr. Pavlou Chlumskou - více informací naleznete zde

Logopedickou poradnu (a poradnu pro specifické poruchy učení) s Mgr. Olgou Horákovou - více informací zde

Sociálně právní poradnu s Bc. Barborou Illichovou - více informací zde

Poradnu empatického rodičovství s Mgr. Kamilou Balcarovou - více informací zde
Profesní poradnu (navigace při hledání po-volání) s Mgr. Kamilou Bolfovou
- více informací zde

Zprostředkujeme také kontakt na další odborníky, neváhejte se obrátit na Palečkovu rodinou linku, tel: 775 103 993

 

KOMUNITNÍ CENTRUM ŽIŽKOV

Spolupracujeme na projektu centra pro rodiny s dětmi, mladé lidi, seniory a další zájemce o rozvoj komunity na Žižkově. Paleček v rámci prostoru na Koněvově ulici č. 65a nabízí terapeutické služby, více informací zde

 

Podívejte se na reportáž o Palečku v pořadu ŽIVĚ Z PALLADIA zde.

 

Nakupujete on-line? Podpořte nás přes portál GIVT

Nakupte ve svých oblíbených e-shopech skrze portál www.givt.cz a podpořte nás, aniž byste platili cokoliv navíc. Získané finanční prostředky využijeme na podporu rodin se sociálním znevýhodněním. Děkujeme!

 

Tapiokové pudinky v Palečku

Nově v Palečku nabízíme domácí tapiokové pudinky. 

Čerstvé pudinky jsou dodávány každé pondělí, prodáváme také tapiokové perly (pro výrobu pudinků a kaší) a tapiokovou mouku. Více o tapioce zde 


Kalendář akcí

Říjen/Listopad 2018

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
151617
17.Října 2018
Podpůrná skupina v počátcích mateřství
181920
20.Října 2018
Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD
21
222324
24.Října 2018
Večer (nejen) afrických písní
25
25.Října 2018
Sourozenecká rivalita - KONÁ SE V KOMUNITNÍM CENTRU ŽIŽKOV, Koněvova 65a, Praha 3
262728
29303112
2.Listopadu 2018
Blízký vztah s dítětem – zásadní princip v rodičovství
34
4.Listopadu 2018
Rosteme pro život
5
5.Listopadu 2018
Rosteme pro život
67
7.Listopadu 2018
Podpůrná skupina v počátcích mateřství
891011
1213
13.Listopadu 2018
Zkrocená poporodní deprese
14
14.Listopadu 2018
Podpůrná skupina pro ženy s batolaty
Porod jinak - podpůrná skupina
15161718
1920
20.Listopadu 2018
Žena ve svém živlu
2122232425
262728293012
 

17.Října 2018

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

je prostor určený všem ženám - matkám, které se zajímají o to, jak naplňovat potřeby svých dětí a být u toho v souladu se svým vnímáním světa. Můžeme vzájemně sdílet naše zkušenosti ohledně kojení, nošení, spaní, krmení, prostě vším, co souvisí s mateřstvím na základě kontaktního přístupu k dětem.


Setkání se uskuteční ve středu 17.10. od 13:00 do 15:00 (a pak každou další první a třetí středu v měsíci)


Vstupné je 50,- Kč/rodina.
Registrace na emailu: sarka@pocatkymaterstvi.cz
Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 


 

 

20.Října 2018

Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD

Příměstská sobota pro děti v pěstounské péči a děti v evidenci OSPOD

Pro děti ve věku 4 - 13let, více info na OSPOD Prahy 3 u paní Pachlové na tel.: 222 116 455


 


 

 

24.Října 2018

Večer (nejen) afrických písní

Večer (nejen) afrických písní

Milé ženy a maminky, pro které je zpěv srdeční záležitostí,
zveme  Vás do prostoru  RKC Paleček  na zpívání  nejen afrických písní od 19:00 do 21:00 hodin. Polyfonie jsou vícehlasé a více textové písně, zpěv těchto písní je krásná práce s hlasem, rytmem, harmonií a nasloucháním.
Budeme společně zpívat a tvořit příběhy písní, které oživíme a tím budeme moci prožít jejich náboj, emoci  a obsah. Můžeme tak prožívat i svůj hlas,  sebe a celek.
Přijďte si odpočinout a zažít něco, co Vás určitě potěší a obohatí :-) - setkání vede Marie Lenka Novotná
Cena je 170 Kč, rezervace na emailu: marielenkanovotna@seznam.cz
Těším se na vás Marie Lenka Novotná

 

25.Října 2018

Sourozenecká rivalita - KONÁ SE V KOMUNITNÍM CENTRU ŽIŽKOV, Koněvova 65a, Praha 3

Sourozenecká rivalita - KONÁ SE V KOMUNITNÍM CENTRU ŽIŽKOV, Koněvova 65a, Praha 3

Sourozenecká rivalita je běžnou součástí růstu dětí. Není třeba se jí lekat. Naopak, dá se skvěle využít. Vše, co se děti naučí v bezpečném prostředí rodiny, si odnesou do života. Budeme se zabývat hodnocením dětí a jejich srovnáváním. Naučíme se, kdy nezasahovat a jak přiznat dětem negativní pocity. To, že vaše děti nemusí mít všechno a všeho stejně. Povíme si o nálepkování a škatulkování. A hlavně o všem, co Vás zajímá.
Seminář sourozenecká rivality inspirovaný stejnojmennou knihou autorek A.Faber a E.Mazlich, Sourozenci bez rivality.
Kurz vede Mgr. Pavla Chlumská, psychoterapeutka, lektorka a matka dvou malých synů (7 a 4 roky) a je ZDARMA.
Najdete nás na adrese Koněvova 65 a, Praha 3, setkání se koná od 10:00 do 12:00.
Kontaktní osoba je Jana Lišková 775 101 242.


 

 

2.Listopadu 2018

Blízký vztah s dítětem – zásadní princip v rodičovství

Blízký vztah s dítětem – zásadní princip v rodičovství

"Pečujte o emocionální vztah mezi vámi a vaším dítětem a docílíte opravdové a trvalé změny. Máte-li toto zásadní pouto, nepotřebujete vyhrožovat, vyčítat, prosit, uplácet ani trestat." (Dr. Laura Markham, autorka knih AHA rodičovství)


•    Proč vztah s dítětem tvoří 80 % výchovy a jak ho budovat?
•    Proč dítě "zlobí?"
•    Jak děti naučit zvládat emoce a proč někdy empatie a láska nestačí?
•    Existuje kouzelná pilulka na všechny výchovné trable?
Důvěrný a blízký vztah s dítětem je jediným skutečným vlivem, kterým ve výchově jako rodiče disponujeme a je zásadním důvodem, proč s námi dítě bude chtít spolupracovat.
Přijďte se seznámit s jedním z principů AHA rodičovství dr. Laury Markham. Dozvíte se odpovědi na výše uvedené otázky a odnesete si praktické tipy a zkušenosti ověřené na mých dětech i z praxe s klienty.
Interaktivní přednášku s diskuzí vede Linda Malenovská. Má 2 děti, Davida (12) a Sáru (9), je lektorka přednášek a seminářů na téma práce s emocemi, 7 let praxe jako akreditovaný terapeut metody Cesta, výcvik Vědomý kouč. Je také iniciátorka a propagátorka projektu AHA rodičovství www.aharodicovstvi.cz
www.lindamalenovska.cz


Seminář se koná od 18:00 do 20:00
Vstupné: 200,- Kč (díky podpoře MČ Praha 3 a MPSV)
Registrace nutná na kurzyprorodice@rcpalecek.cz
Po přednášce bude možné zakoupit knihu a audioknihu AHA rodičovství a AHA rodičovství – Sourozenci.

 

4.Listopadu 2018

Rosteme pro život

Rosteme pro život

Zveme Vás a Vaše děti na veletrh smysluplných hraček a pomůcek v sobotu a neděli na Praze 5 - více informací zde

 

5.Listopadu 2018

Rosteme pro život

Rosteme pro život

Zveme Vás a Vaše děti na veletrh smysluplných hraček a pomůcek v sobotu a neděli na Praze 5 - více informací zde

 

7.Listopadu 2018

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

je prostor určený všem ženám - matkám, které se zajímají o to, jak naplňovat potřeby svých dětí a být u toho v souladu se svým vnímáním světa. Můžeme vzájemně sdílet naše zkušenosti ohledně kojení, nošení, spaní, krmení, prostě vším, co souvisí s mateřstvím na základě kontaktního přístupu k dětem.


Setkání se uskuteční ve středu 7.11. od 13:00 do 15:00 (a pak každou další první a třetí středu v měsíci)


Vstupné je 50,- Kč/rodina.
Registrace na emailu: sarka@pocatkymaterstvi.cz
Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 

 

13.Listopadu 2018

Zkrocená poporodní deprese

Zkrocená poporodní deprese

Zveme Vás na otevřené setkání žen, které přežily poporodní šílení (úzkost, depresi) nebo právě bojují. Setkání pořádá Úsměv mámy - více info zde

 

14.Listopadu 2018

Podpůrná skupina pro ženy s batolaty

Podpůrná skupina pro ženy s batolaty

Vaše miminko vyrostlo a jeho potřeby se změnily, přesto Vás pořád intenzivně chce mít pro sebe? Stojí před Vámi nové situace v komunikaci s dítětem? I na maminky batolat můze dolehnout únava, nejistota nebo pocit izolace a tak nabízíme sdílení a podporu.


Přijďte za námi. Někdy bude setkání tématicky zaměřeno, jindy si budeme povídat jen tak, co kdo zrovna bude potřebovat. Aby se i děti zabavily, zkusíme jim nabídnout nějakou krátkou hravou aktivitku.


Setkání se konají každou druhou středu v měsíci od 10:00  do 12:00


vstupné je 50,- Kč/rodina


Registrace na emailu sarka@pocatkymaterstvi.cz


Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o lektorkách se dozvíte zde 


 


 

Porod jinak - podpůrná skupina

Porod jinak - podpůrná skupina

Zajímáte se o svobodnou volbu místa porodu? Chcete se dovědět o všech dostupných alternativách pro sebe a své dítě? Zvažujete porod doma a nedostává se Vám podpory? Přijďte za námi do kruhu stejně naladěných žen.
Těšit se můžete na:
•    praktické informace o současné legislativě
•    podporu a porozumění
•    sdílení zkušeností a příběhů
•    zodpovězení vašich dotazů
Kdy:  každou druhou středu v měsíci, tentokrát 14. 11. 2018 od 13:00 do 15:00
Cena: 50 Kč za rodinu
Registrace a informace: pokud Vás nabídka oslovila, kontaktujte nás:  sarka@pocatkymaterstvi.cz


Počet míst je omezený a je nutné se přihlásit předem.


Skupinu vedou Šárka Kučerová a Hana Nečina Vaníčková - více se o nich dozvíte zde


 

 

20.Listopadu 2018

Žena ve svém živlu

Žena ve svém živlu

Zveme Vás na ženský kruh s tancem a technikami pro práci s emocemi.


Tanec je nejpřirozenější způsob, jak vyjádřit a zpracovat emoce.
Tanec oživuje naše tělo a uzdravuje psychiku.
Tanec v nás probouzí radost, tvořivost a chuť do života.


Ráda tančíš, potřebuješ rozproudit tělo, uvolnit mysl od myšlenek a starostí, nechat odplynout všechny nastřádané emoce, odpočinout si, načerpat energii a třeba si i odnést inspiraci, jak využít dar našich emocí a ženské cykličnosti? Pak jsi velmi vítána.


Každý ženský kruh je tvořivý proces, který vychází z potřeb přítomných žen. Rámec setkání obsahuje v různém poměru následující:  Seznámení, sdílení; Spontánní tanec, práce s tělem; Práce s emocemi – vizualizace, meditace, techniky; Jednoduchá společná choreografie pro radost a vášeň v těle na latinskoamerické, španělské, cikánské a další žhavé rytmy


Žádné předchozí zkušenosti s tancem nejsou absolutně potřeba, jen chuť si zatancovat a prozkoumat, co tvoje tělo dokáže. Tančit umí každá žena! A pokud si v sobě neseš opačné přesvědčení, přijď a nech tento blok jednou provždy odejít.


S sebou: pohodlné oblečení na tanec, ve kterém se budeš cítit dobře (ideálně volnou delší sukni, volné šaty nebo legíny a šátek kolem boků), ponožky (tančit budeme bosky), pití, popř. tužku a papír na poznámky.


Těší se na vás Linda Malenovská, vášnivá milovnice tance, lektorka přednášek a seminářů zaměřených na práci s emocemi, akreditovaná lektorka Vědomé a aktivní přípravy na rodičovství a mateřství (A centrum), 2 roky vedla kurzy tance pro těhotné a matky s miminky, akreditovaná terapeutka metody Cesta (emoční terapie), propagátorka projektu AHA rodičovství, manželka a máma dvou dětí. www.lindamalenovska.cz


Kruh se koná v úterý od 18:00 do 21:00, registrace nutná na kurzyprorodice@rcpalecek.cz
Cena 200,-Kč


 










Copyright: Rodinné a komunitní centrum Paleček o.s., Písecká 17, Praha 3-Vinohrady, 130 00