facebook googleplus

spolupracujeme:

Mapa neziskových organizací
Ministerstvo práce a sociálních věcí
Praha 3
MS Paleček
Pro rodinu

Počet návštěv:
41283

Rodinné a komunitní centrum Paleček

Vás vítá na našem webu. Více informací o naší činnosti a službách, které poskytujeme, naleznete na těchto webových stránkách v sekcích na horní liště a kategoriích vlevo.

 

TAPIOKOVÉ PUDINKY V PALEČKU

Nově v Palečku nabízíme domácí tapiokové pudinky.

TAPIOCA PUDING je čerstvý lahodný dezert plný energie vyrobený z "perliček" škrobu manioku zahuštěných kokosovým mlékem. TAPIOCA PERLY jsou malé kuličky škrobu, získané z hlíz manioku, bohatých na sacharidy. Perly i mouka z manioku jsou přirozeně bezlepkové potraviny s nízkým obsahem bílkovin. Puding z perel nebo i slaná kaše je skvělé, lehce stravitelné jídlo, které vám dodá rychlou energii. Podle Áyurvédy má tapioca chladivý účinek při přebytku žluči v těle.

Čerstvé pudinky jsou dodávány každé úterý, prodáváme také tapiokové perly (pro výrobu pudinků a kaší) a tapiokovou mouku.Více o tapioce zde http://tapioca.cz/

 

Registrujeme do Palečkovy letní školky - první týden už je obsazený

Zajišťujeme prázdninový program pro děti od 3 do 6let a letos také nově pro děti navštěvující přípravný ročník ZŠ - druhou třídu. Více informací naleznete zde.

 

Registrujeme do kurzového období duben - červen 2015

Aktuální nabídku aktivit a možnost registrace naleznete zde

 

 

Charitativní kalendář POHÁDKA 2015 

Rodinné a komunitní centrum Paleček podpořilo charitativní akci Všeobecné fakultní nemocnice v Praze - POHÁDKA 2015, CHARITATIVNÍ KALENDÁŘ.
Zakoupili jsme kalendáře a podpořili Dětský koutek VFN pro děti onkologicky nemocných pacientek.
Kalendář je možné získat na recepci ZDARMA. 

 

Paleček v Rádiu Applaus

Ve čtvrtek 20.11. jsme měli možnost představit Palečka v pořadu Neziskovky na Rádiu Applaus. 
Mockrát za tuto příležitost děkujeme, projektu Neziskovky moc fandíme a pro Rádio Applaus dáváme paleček nahoru :) 

 

Podívejte se na fotky (sekce Fotogalerie, kategorie Jednorázové akce), kterak Hanka u mikrofonu vyprávěla ;) 
Pokud jste nestihli živé vysílání, záznam naleznete v archivu pořadu na stránkách http://www.radioapplaus.com/.

 

 

 

 

 

 


Kalendář akcí

Květen/Červen 2015

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
25262728293031
123
3.Června 2015
Homeopatická domácí lékárnička
4
4.Června 2015
Mužsko-ženský, žensko-mužský svět OBSAZENO
567
89
9.Června 2015
Seminář pro pěstouny
Vývojové pohyby
10
10.Června 2015
Podpůrná skupina v počátcích mateřství
111213
13.Června 2015
Workshop Vztek matek
14
1516
16.Června 2015
KURZ VÁZÁNÍ ŠÁTKU NA NOŠENÍ DĚTÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY
1718192021
22232425262728
293012345
6789101112
 

3.Června 2015

Homeopatická domácí lékárnička

Homeopatická domácí lékárnička

Na semináři se dozvíte praktické rady o možnostech homeopatické léčby, kdy správně zvolený lék vyřeší řadu náhle vzniklých potíží jako jsou  např. úrazy, poranění, popáleniny, štípnutí hmyzem, horečka, zažívací potíže, následky slunečního záření od úpalu až po kožní projevy atd.


Prostor bude věnován také jednotlivým dotazům na toto téma.


Seminář se koná ve středu 3.6. od 18:00 do 20:00


Lektorkou je Marcela Garncarzová,P.G.Hom - vystudovala Vyšší zdravotní školu, absolvovala několikaletá homeopatická studia a výcviky, vede homeopatickou praxi v KMC Barrandov - více o lektorce naleznete zde http://homeopatie-poradna.webnode.cz/o-mne


Cena: 50,- Kč
Registrace na kurzyprorodice@rcpalecek.cz


 

 

4.Června 2015

Mužsko-ženský, žensko-mužský svět OBSAZENO

Mužsko-ženský, žensko-mužský svět OBSAZENO

Zveme Vás na cyklus 5 setkání v uzavřené smíšené mužsko-ženské skupině MUŽSKO - ŽENSKÝ / ŽENSKO – MUŽSKÝ SVĚT


„Žena otevírá muži srdce, muž otevírá ženě oči.“



Žena a její otázky
Chceme být viděné jako rovnocenné partnerky nebo především jako ženy?
Víme o své touze být ctěna a respektována jako jiná bytost odlišná od muže?
Jak žena může „žít sebe“ v mužsko-ženském světě?
Kde jsou naše zdroje pro soužití, pro krize, překonávání obtíží a nové začátky v mužsko-ženském soužití?
Jaké předsudky/kulturní vzorce/výzvy společnosti a rodiny nás ovlivňují a nakolik jsme si jich vědomi?
Umím vyvážit čas věnovaný sobě a ostatním?
Jsou kolem mě ženy, které mě inspirují?
Muž a jeho otázky
Je v současném světě utlačován více muž nebo žena?
Zabezpečení rodiny, kariéra, a peníze na straně jedné a nespokojená partnerka na straně druhé? Jak najít cestu k příměří?
Dělám opravdu to, co mě baví? Je pro mě život ještě dobrodružstvím?
Co je ode mě očekáváno jako od angažovaného otce a partnera?
Potřebuji být sám a s jinými muži, nebo být oddaný rodině?
Kde je můj otec, když ho potřebuji? Od koho se mám učit?
Jak komunikovat s partnerkou?
Kdo mě v životě oceňuje?

Jedná se o zážitkový sebezkušenostní program, jehož cílem je prohloubit a rozšířit pohled na sebe sama a na vztahy, ve kterých žiji.
Jednotlivá setkání budou probíhat v RKC Paleček, minimální počet účastníků je 7, maximální počet 12, nezbytné je vyrovnané zastoupení mužů a žen ve skupině.
Termíny jednotlivých setkání: vždy ve čtvrtek od 18.30 hod do 21.30 hod,
23. dubna, 14. května, 4. června, 25. června
Skupinu povedou:
Mgr. Kamila Bolfová, antropoložka, terapeutka a facilitátorka skupinových procesů
MUDr. Miroslav Novotný, lékař, psychiatr a terapeut
oba se věnují procesově – orientované práci, jejich medailonky najdete na: http://www.processwork.cz/#!clenove/cb12


Cena: 350,- Kč za celý cyklus, semináře není možné navštěvovat jednotlivě
Registrace na kurzyprorodice@rcpalecek.cz



Program se koná v rámci projektu Abeceda pro rodinu, který podporuje MČ Praha 3 a MPSV, děkujeme.    

 

9.Června 2015

Seminář pro pěstouny

Seminář pro pěstouny - více informací najdete zde http://www.rcpalecek.cz/sluzby-rodine/sluzby-rodine-sluzby-pro-pestouny/sluzby-rodine-pestouni-vzdelavani-pestounu/


 

Vývojové pohyby

Vývojové pohyby

"Páteř je to, co nás spojuje s nebem a zemí."


Zveme Vás na seminář s Petrou Davidovou, ve kterém se dozvíte co jsou vývojové pohyby, jak jimi postupně dítě na počátku  života prochází, jaké psychické dovednosti se k nim váží a jak vhodně stimulovat děti, když je pro ně pohyb silnou výzvou.


Lektorka Petra Davidová je certifikovaná dula, laktační poradkyně a certifikovaná lektorka v oblasti kojeneckých vývojových pohybů a jogy pro miminka.


Seminář se koná v úterý 9.6. od 15:00 do 17:00


Cena: 100,- Kč


Registrace na kurzyprorodice@rcpalecek.cz


 


 


 


 


 

 

10.Června 2015

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

Podpůrná skupina v počátcích mateřství

je prostor určený všem ženám - matkám, které se zajímají o to, jak naplňovat potřeby svých dětí a být u toho v souladu se svým vnímáním světa. Můžeme vzájemně sdílet naše zkušenosti ohledně kojení, nošení, spaní, krmení, prostě vším, co souvisí s mateřstvím na základě kontaktního přístupu k dětem.


První setkání se uskuteční ve středu 10.6. od 10.00 do 12.00 a tématem bude DĚTI A LÉTO, povíme si o tom, jak děti v létě obléknout, v čem nosit, jak je to s kojením v horku, jak děti chránit proti sluníčku a klíšťatům a cokoliv dalšího, co Vás bude zajímat.


Také se domluvíme, jakou frekvenci setkávání zvolíme.


Vstupné je 70,- Kč/rodinu, je v něm zahrnut příspěvek za využití herny a provozní náklady s pořádáním.


Registrace na emailu: sarka@pocatkymaterstvi.cz


Skupinu povede Šárka Kučerová, pedagožka, lektorka vázání dětí do šátku a certifikovaná dula v rámci sdružení České duly. Více o lektorce a programu se dozvíte zde http://www.rcpalecek.cz/vzdelavani/vzdelavani-podpurna-skupina-v-pocatcich-materstvi/


 

 

13.Června 2015

Workshop Vztek matek

Workshop Vztek matek

Na workshop Vztek matek srdečně zveme všechny maminky, které se chtějí pustit do dobrodružného zkoumání a poznávání vlastního vzteku v kontaktu se svým dítětem.


S našimi vzteky se budeme seznamovat v bezpečném prostoru, který společně vytvoříme s 6-10 maminkami (bez přítomnosti dětí).


Seminář se koná od 13:00 do 17:00.


Workshop povedou:


Mgr. Lucie Scheerová


Jsem maminkou dvouletého syna a několika měsíčního miminka v bříšku. Díky mateřství jsem objevila (a stále objevuji) svůj vztek. Vnímám ho jako zdroj možností k sebepoznávání a sebepřijetí. Jsem psycholožka a koučka. Před rodičovskou dovolenou jsem několik let pracovala na krizové lince pro děti i dospělé.


Mgr. Hana Nečina Vaníčková


Jsem maminkou tříletého syna. Ohledně mého vzteku mě toho opravdu hodně naučil :-). V současné době poskytuji psychologické poradenství na Rodičovské lince a zároveň pracuji jako dula a doprovázím ženy k porodu. S Lucií jsme kamarádky a zároveň bývalé kolegyně z krizové linky.


Cena: 400,- Kč


Registrace na kurzyprorodice@rcpalecek.cz


 

 

16.Června 2015

KURZ VÁZÁNÍ ŠÁTKU NA NOŠENÍ DĚTÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY

KURZ VÁZÁNÍ ŠÁTKU NA NOŠENÍ DĚTÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY

Kurz trvá tři hodiny, je určen pro ženy v očekávání nebo maminky malých miminek, které s nošení začínají. Přijít mohou i partneři.


Během první části kurzu probereme:


•  jaká je Vaše motivace k nošení v šátku, s čím přicházíte a co od toho očekáváte
•  jaké jsou biologické předpoklady nošení, aneb na co jsou miminka uzpůsobena
•  co je raná vazba (bonding) a jak na něj nošení v šátku navazuje
•  jaký má vliv nošení v šátku na kojení
•  jak nošení dítěte v šátku ovlivňuje jeho psychomotorický vývoj
•  jaké jsou další praktické výhody nošení dítěte v šátku
•  jaký úvaz popř. nosítko bude nejlépe vyhovovat Vašim individuálním potřebám
•  jak úvaz přizpůsobit věku dítěte
•  jakou polohu dítěte zvolit, abychom mu nijak neublížili
•  jaký šátek zvolit, aneb značky, délky a materiály šátků a nosítek
•  jaké vhodné nosící oblečení a další doplňky pro dospělého i dítě budete potřebovat
•  a cokoliv dalšího, co vás k tomuto tématu zajímá


V druhé části kurzu se naučíme, jak dítě do šátku uvázat.


Pokud máte svůj vlastní šátek, přineste si ho, na kurzu budou také šátky k dispozici. Zkoušet budeme nejprve s manipulační panenkou.
Cílem kurzu je individuální přístup k účastnicím, proto je kapacita kurzu malá, pouze 4 ženy.
Cena kurzu je 400,- Kč + 100,- Kč partner.


Registrace na emailu lektorky sarka@pocatkymaterstvi.cz
O lektorce
Šárka Kučerová je pedagožka a lektorka vázání dětí do šátku. Je certifikovanou dulou v rámci sdružení České duly. Už osm let se zajímá o přirozené porody a následně vše, co souvisí s přirozenou péčí o miminka. Doprovází k porodům, spolupořádá předporodní přípravu, nabízí konzultace v těhotenství i v šestinedělí. Je k dipozici rodinám při konzultacích na téma nošení dětí, kojení, používání látkových plen, praktikování přirozené hygieny kojenců a principy kontaktního rodičovství. Má tři děti, syna narozeného v porodnici a syna a dceru narozené doma.


Více na www.pocatkymaterstvi.cz


 










Copyright: Rodinné a komunitní centrum Paleček o.s., Písecká 17, Praha 3-Vinohrady, 130 00